Nozik ta'mi va kremsimon teksturasi bilan ajralib turadigan keshyu yong'og'i tish va suyak to'qimalarini mustahkamlashga yordam beradi. Foydali minerallar va vitaminlarga boy bo'lgan bu mahsulot sog'lom turmush tarzi tarafdorlari orasida katta talabga ega. Gazak sifatida ham, taomlarga qo'shimcha sifatida ham ishlatish mumkin.