Yuqori energiya zaxirasi va antioksidantlarga boy yer yong'oq kun davomida quvvat va tetiklik baxsh etadi. Mazali va to'yimli xususiyati bilan sport bilan shug'ullanuvchilar orasida ham mashhur. Xom yoki qovurilgan holda iste'mol qilish mumkin bo'lgan universal gazak.